Valójában mire vágysz?

A mai modern világ tele van motiváló anyagokkal. Motivációs technikák garmadáját olvashatod és tapasztalhatod meg személyesen mindenütt. Tegnap fogalmazódott meg bennem a kérdés. Ami biztos, a piacot mindig a kereslet és a kínálat határozza meg. Ebből jött a kérdés. Miért van ennyi motiválással foglalkozó ember, könyv, tréning és technika?

A válasz nagyon nagyot szólt a fejemben. Egyszerűen azért, mert jó eséllyel egyre több ember ebben a nagy zajban, nem találja meg a valódi célját az életben, hanem csak követ egyet, amit a társadalom elfogad, trendinek tart, vagy amire kondicionálták a gyermekkorában.

Aztán tovább boncolgattam a füzetben ezt a gondolatot. Mert szeretek a tucattermék helyett olyan gondolatokat átadni, amelyek nem találhatóak meg akárhol. Nem is kellett sok, és eszembe jutott egy másik gondolat. „Mit csinál valójában a motivációs technika?”

A motivációs technika sokszor elfedi a valóságot

Ma nagyon népszerűek a motivációs videók, és minden, ami azzal kapcsolatos, hogy hogyan érd el az álmaidat. Miként küzdj egy célért. De miért kell küzdeni? Miért kell motiváció ahhoz, amit igazán szívesen csinálunk? Miért kell, hogy folyamatosan az okosabbik felünkön rúgjanak minket? A válasz nagyon prózai: mert jó eséllyel nem is szeretjük annyira csinálni, mint azt hinni szeretnénk. Ám a félelmeink, hiedelmeink, saját magunk korlátai, a társadalom elvárásai és a „mit fog ehhez szólni a világ” érzése miatt ezt jó mélyen elnyomjuk magunkban.

Közben meg nem értjük, hogy miért vagyunk fáradtak, motiválatlanok. Miért nem lelkesedünk minden napért. Aztán amikor már minden kötél szalad, elkezdünk motivációs anyagokat olvasni. Faljuk a betűket, és lassan egy szabad percet nem hagyunk beosztatlanul. És a végén örülünk, hogy „Igen, ez a technika nagyon jó, sokkal több munkát végeztem el, mint eddig.” Pedig ilyenkor nem csinálunk mást, mint megpróbáljuk megerőszakolni magunkat. Olyanhoz keresünk motivációt, ami iránt bennünk már nincsen motiváció! Beleteszünk hatalmas energiákat, hogy a parazsat életre keltsük. Ahelyett, hogy önfeledten lángolnánk ott, ahol lángolni akarunk. A motivációs technikák valójában csak elhúzzák azt, amivel már rég nem kéne foglalkoznunk.

A lelki erőszak minden formája káros

Legyen bármilyen köntösbe csomagolva, a lényeg egy. Amihez külön kell motiválni magunkat, az nem a mi utunk. Eltéblábolhatunk rajta évekig, de egyszer úgyis azt fogjuk mondani, hogy elég. Könnyen lehet, hogy addig elfogyasztunk néhány motivációs könyvet és tréninget, de egyszer úgyis abbahagyjuk a kamuzást saját magunkkal szemben.

Ha adhatok egy tippet, akkor azt javaslom neked, hogy ezt minél hamarabb tedd meg. Amennyiben úgy érzed, hogy állandó külső motiváció nélkül már nem is tudsz létezni, akkor gondolkodj el azon, hogy tényleg azt csinálod-e, amire ott legbelül vágysz. Félelmetes lehet a váltás, én magam is ismerem az érzést, de minden erőfeszítés busásan meg fog  térülni.

Tetszettek a gondolatok? Akkor kérlek oszd meg másokkal is, hadd terjedjenek az értékes, elgondolkodásra alkalmas információk.

forrás:http://lelekerosites.blog.hu

6 híres motiváló idézet, amitől tuti megjön a kedved az edzéshez!

Összegyűjtöttünk 6 híres motiváló idézet, amitől tuti megjön a kedved az edzéshez!

 „Senki nem tud olyan nagyot ütni, mint az élet, de nem az számít, mekkorát ütsz, hanem hogy mennyi ütést állsz ki, mikor talpon kell maradni. Bírni kell a pofont és muszáj menni tovább. Csak így lehet győzni. Ha tudod, hogy mit érsz, menj és küzdj meg azért, ami jár és közben viseld el a pofonokat! Ne mutogass másra, ne mondd, hogy nem te vagy a hibás, hanem ő vagy ő vagy akárki, ez gyáva duma és te fiam nem vagy gyáva!" Rocky Balboa c. film

„A lehetetlen csupán egy nagy szó, amellyel a kis emberek dobálóznak, mert számukra könnyebb egy készen kapott világban élni, mint felfedezni magukban az erőt a változtatásra. A lehetetlen nem tény. Hanem vélemény. A lehetetlen nem kinyilvánítás. Hanem kihívás. A lehetetlen lehetőség. A lehetetlen múló pillanat. A lehetetlen nem létezik.” Muhammad Ali, ökölvívó

„Pályafutásom során több mint kilencezer dobást elhibáztam, vesztettem csaknem háromszáz mérkőzésen. Huszonhatszor vétettem el a rám bízott, győzelemhez szükséges utolsó dobást. Újra és újra hibáztam az életemben. Ezért tudtam mindig előrelépni.” Michael Jordan, amerikai kosárlabdázó

„Ha egy nap nem tartod képesnek magad arra, hogy bajnok legyél, akkor nem a megfelelő dolgot csinálod. Bízok a képességeimben, és igen, az az álmom, hogy bajnok legyek. Ha van egy álmod, harcolnod kell azért, hogy valósággá váljon.” Felipe Massa, brazil autóversenyző

„A hegymászás nem a vele együtt járó veszélyek ellenére, hanem épp azok miatt varázslatos tevékenység.” Jon Krakauer, amerikai író és hegymászó

“A sport reményt adhat ott, ahol egykoron kétségbeesés uralkodott. Bármely kormánynál hatékonyabb a faji ellentétek leküzdésében. A sport képes megváltoztatni a világot.” Nelson Mandela, a Dél-afrikai Köztársaság egykori elnöke

A 12 leginspirálóbb motivációs idézet valaha!

1. Bármi, amit az emberi elme képes felfogni és elhinni, azt elérni is képes. – Napoleon Hill
2. Ne a sikerre törekedj, hanem arra, hogy értékessé válj! – Albert Einstein
3. A sikerem titka abban rejlik, hogy soha nem adtam fel semmit, és nem kerestem a kifogásokat. – Florence Nightingale
4. A legnehezebb dolog mindig a döntés, a többi már csak kitartás dolga. – Emelia Earhart
5. A múlt egy szellem, a jövő egy álom. Mindenünk, amink van, az csak a “most”. – Bill Cosby
6. Az élet az, ami aközben történik veled, hogy mindenféle tervek megvalósításával vagy elfoglalva. – John Lennon
7. Azzá válsz, amire gondolsz. – Earl Nightingale
8. Húsz év múlva nem azok miatt leszel csalódott, amiket megtettél, hanem amiket nem. – kínai mondás
9. Az élet 10%-a az, ami történik velünk, és 90%-a az, ahogy mások reagálnak rá. – Charles Swindoll
10. Átgondolatlan életet nem érdemes élni. – Szókratesz
11. Túl rövid az élet ahhoz, hogy mások életét éljük.  – Steve Jobs
12. A győzelem nem minden, de azért igenis fontos győzni! – Vince Lombard

És egy kis teszt: